Chiagrøt i tre lag

Chiagrøt

2 personer
Rødt lag

2 dl bringebær
¼ ts vaniljepulver
1 dryss stevia
1 frisk daddel
2 ss chiafrø

Gult lag

½ mango
½ papaya (eller ½ mango)
Saft og skall av ½ økositron
1 dryss stevia
1 ts agavesirup
¼ ts vaniljepulver
1 ts finrevet frisk ingefær
1/3 dl chiafrø

Grønt lag

1 avokado
Saft av 1 lime
1 dryss stevia
1 ts agavesirup
¼ ts vanilje
¼ dl chiafrø

Topping

100 g rips og frisk mynte

Slik lager du chiagrøt

• Lag hvert enkelt lag ved å blende alle ingrediensene (bortsett fra chiafrøene).
• Rør i chiafrø, og la det trekke kaldt i minimum 30 minutter.
• Hell grøten i glass lagvis, og topp med friske bær og mynte.

LES OGSÅ: Derfor bør du starte dagen med chiagrød