Sunne oppskrifter Lunsj Avokadoski... Avokadoskive med reker 10 minutter 258 kcal Nyt skiven med avokado og reker med god samvittighet, den er rik på sunn fettsyre og omega-3 og inneholder bare 250 kalorier. Av I FORM-redaksjonen 20. august 2014 Avokadoskive med reker Ingredienser Slik gjør du Fakta Legg til favoritter Fjern fra favoritter Unngå at skjermen slukker Ingredienser 2 person 2 tykk skive rugbrød, 60 g 2 ts skyr 1 avokado ½ sitron 80 g håndpillede reker 2 ss hakket dill 2 ss finklippet purre Kvernet svart pepper Slik gjør du Smør rugbrød med skyr. Drypp sitronsaft på avokadoen, skjær den i fine skiver og legg dem på brødet. Legg de avrente rekene over, og topp med dill, purre og svart pepper. RugbrødRekerAvokadoI FORM-kuren
