Søtpotet med ovnsbakt speilegg, rødløk og rød paprika

30 minutter
462 kcal

Egg og poteter er en god og mettende kombinasjon. Her kombineres de med paprika, løk og hvitløk i en enkel rett som bare trenger en rask tur i ovnen.

Speilegg, paprika og søtpotet på marmorbord

Søtpotet med ovnsbakt speilegg, rødløk og rød paprika

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 personer

  • 1 store søtpoteter
  • 2 rødløker
  • 2 fedd hvitløk
  • extra virgin olivenolje
  • ½ håndfull salvieblader
  • litt muskatnøtt
  • havsalt
  • kvernet pepper
  • 1 røde paprika
  • 4 egg

Slik lager du søtpotet med bakt speilegg

  • Skrell og rasp potetene. Skjær to rødløk i terninger og finhakk de to andre. Skrell hvitløken og riv eller press den.
  • Stek rødløksbitene myke og blanke i 2 ss olje, tilsett potetene og hvitløken og stek videre. Rør om under stekeprosessen. Hakk 4 salvieblader, tilsett dem i blandingen og stek videre. Smak til med finrevet muskatnøtt, salt og pepper etter smak.
  • Skjær paprikaen i skiver. Legg de revne potetene på bakepapir på to stekebrett, lag 8 hull og slå 8 egg i hullene.
  • Topp med rødløksbåter, paprika og salvieblader som er penslet med olivenolje. Stek i ovnen i 10-15 minutter på 190 grader til eggene er ferdige. Når du baker egg på denne måten, vil eggeplommen få en hvitaktig «hinne», noe som er helt normalt.