Name: Pizza med mandelbunn og parmaskinke
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 9
Ingredients: 1½ dl fint kokosmel; 4 dl mandelmel; 1 teaspoon bakepulver; 4 egg; 3 tablespoon olivenolje; 1 dl kokosmelk; 1 tablespoon fiberHUSK; ½ teaspoon havsalt; ½ can skinnfrie tomater; ½ can tomatpuré; 1 teaspoon oregano; 1 teaspoon basilikum; ¼ finhakket chili; ¼ teaspoon havsalt; ¼ teaspoon nykvernet pepper; 100 gram frisk ananas; 1 packet parmaskinke; 5 artisjokkhjerter (boks); 80 gram revet ost

Lukk

Ingredienser

Slik gjør du

Fakta

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 personer

Bunn

⅓ dl fint kokosmel
¾ dl mandelmel
¼ ts bakepulver
¾ egg
⅔ ss olivenolje
¼ dl kokosmelk
¼ ss fiberHUSK
¼ ts havsalt

Saus

¼ boks skinnfrie tomater
¼ boks tomatpuré
¼ ts oregano
¼ ts basilikum
¼ finhakket chili
¼ ts havsalt
¼ ts nykvernet pepper

Fyll

22 g frisk ananas
¼ Pakke parmaskinke
1 artisjokkhjerter (boks)
17 g revet ost

Mest lest akkurat nå

Sunn hele sommeren med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

Videotreninger mellom 10 og 30 min.
Løpeprogrammer med lydguide
Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Akkurat nå har vi et spesialtilbud, der du kan bruke I FORM hele sommeren for kun kr 89.

TILBUD: Få 3 måneder for kr 89.

Mer om Middag

En skål low FODMAP-ramensuppe med et halvt egg på toppen.

I FORM anbefaler

Pizza med mandelbunn og parmaskinke