Name: Reketårn med grapefrukt
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 150 gram reker; ½ avokado; ¼ rød grapefrukt; 1 handful friske spinatblader; ½ dl svart quinoa; Ca. ¼ rødløk; null krydderurter til pynt (vi har brukt rød gaukesyre og rød basilikum); ½ lime (saft og skall); 1 tablespoon persille; ½ cloves hvitløk; 1 teaspoon olje; 1 teaspoon hvit balsamico; null Havsalt og kvrernet pepper

Lukk

Ingredienser

Slik gjør du

Fakta

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 personer

300 g reker
1 avokado
½ rød grapefrukt
2 håndfull friske spinatblader
1 dl svart quinoa
rødløk
krydderurter til pynt (vi har brukt rød gaukesyre og rød basilikum)

Marinade til rekene

1 lime (saft og skall)
2 ss persille
1 fedd hvitløk
2 ts olje
2 ts hvit balsamico
Havsalt og kvrernet pepper

Mest lest akkurat nå

Sunn hele sommeren med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

Videotreninger mellom 10 og 30 min.
Løpeprogrammer med lydguide
Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Akkurat nå har vi et spesialtilbud, der du kan bruke I FORM hele sommeren for kun kr 89.

TILBUD: Få 3 måneder for kr 89.

Mer om Middag

En skål low FODMAP-ramensuppe med et halvt egg på toppen.

I FORM anbefaler

Reketårn med grapefrukt og avokado