Jordbærmilkshake med banan

5 minutter
247 kcal

Pakk inn det sunne i en enkel og blendet herlighet av jordbærmilkshake med banan. Klar, ferdig - trykk på start.

Glass med jordbærmilkshake

JORDBÆRMILKSHAKE - Fiberen er intakt etter blending, så dette er en super måte å sikre seg et påfyll av frukt på, som styrker fordøyelsen.

© wichmann+bendtsen

Jordbærmilkshake med banan

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 personer

  • 4 Medjool-dadler
  • 250 g frosne jordbær
  • 140 g frossen banan
  • 4 dl mandeldrikk eller vanlig melk
  • 1 ts vaniljepulver

Slik gjør du det

  • Fjern steinen i dadlene og hell alt i blenderen.
  • Kjør til det har en helt jevn konsistens.
  • Server i to glass og nyt med én gang.

LES OGSÅ: Bananbrød

TIPS! Bytt ut halvparten av melka med yoghurt naturell eller vaniljeyoghurt for å gjøre den mer kremete.


Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background