Søk
Lukk
Sunne oppskrifter
Smoothie
Jordbærmil...

Jordbærmilkshake med banan

5 minutter
247 kcal

Pakk inn det sunne i en enkel og blendet herlighet av jordbærmilkshake med banan. Klar, ferdig - trykk på start.

Av
9. september 2021
Glass med jordbærmilkshake

JORDBÆRMILKSHAKE - Fiberen er intakt etter blending, så dette er en super måte å sikre seg et påfyll av frukt på, som styrker fordøyelsen.

© wichmann+bendtsen

Jordbærmilkshake med banan

Ingredienser
Slik gjør du
Fakta
Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 personer

  • 4 Medjool-dadler
  • 250 g frosne jordbær
  • 140 g frossen banan
  • 4 dl mandeldrikk eller vanlig melk
  • 1 ts vaniljepulver

Slik gjør du det

  • Fjern steinen i dadlene og hell alt i blenderen.
  • Kjør til det har en helt jevn konsistens.
  • Server i to glass og nyt med én gang.

LES OGSÅ: Bananbrød

TIPS! Bytt ut halvparten av melka med yoghurt naturell eller vaniljeyoghurt for å gjøre den mer kremete.