Les også

Avokado med reker
Oppskrift på mellommåltid - salat med 250 kalorier fra I FORM-kurens Fatburner spesial.

Appelsinsalat med kanel

Mellemmåltid med yoghurt, appelsiner og kanel er perfekt, når småsulten melder seg.

23. februar 2015 av Anne Larsen
#Appelsin #Salat #Yoghurt #I FORM-kuren

Mellommåltid - appelsinsalat

  • Legg 1,5 dl gresk yoghurt (2 %) midt på en stor tallerken.

  • Skrell en stor appelsin, skjær den i tynne skiver og legg dem rundt yoghurten.

  • Strø over kanel og 15 grovhakkede mandler.

  • Pynt med mynteblader.


Hvor mye vet du egentlig om kanel? Her kan du lære mer om krydderet. 


I FORM-kuren Fatburner spesial - 15 gode oppskrifter

1. Tabata smoothie 2. Ovnsbakt laks med masse parmesan 3. Mellommåltid med skyr, cottage cheese og frukt 4. Fatburner suppe med hvite bønner 5. Omelett med sopp 6. Guacamole og knaskegrønt 7. Torsk på søtpotetchips 8. Appelsinsalat med kanel 9. Lun kyllingsalat med masse grønnaker 10. Avokado med reker 11. Ruggrøt med chiafrø, eple og rugknas 12. Rørt skyr med banan & valnøtter 13. Hardkokt egg med tomater 250 kalorier 14. Krydret kylling i yoghurt–tomatsaus 15. Lun gresskarsalat med ruccola og feta 16. Grønnsaker med peanøttsmør dipp
#Appelsin #Salat #Yoghurt #I FORM-kuren

Nå målet ditt i 2020!

Slankekur
Ned i vekt
Gange
Styrketrening

Kanskje du er interessert i...

Sunne snacks
Sunne snacks
Sunne snacks
Avstemning

Hvilken kroppsdel er du mest fornøyd med?


I FORM anbefaler