Din nettleser er utdatert! Dessverre støtter ikke dette nettstedet eldre nettlesere. Vennligst oppgrader nettleseren og forsøk igjen.
Les mer1 porsjon
Tid totalt: 5 minutter
1 liten frossen banan
2 kuler frossen spinat
35 g brokkoli
1 stor ts peanøttsmør
1 dl soyamelk
¼ ss vanilje
1 stor ss myseproteinpulver
Topping
7 bjørnebær
1 ss chiafrø
1 ss kakaonibs
1 ss pistasjnøtter
Energi: 359 kcal
Protein: 26 g
Fett: 19 g
Karbohydrat: 25 g
Fiber: 8,9 g
Med I FORMs nyhetsbrev blir du oppdatert på alt innen helse, trening, livsstil og sunne oppskrifter.
AKKURAT NÅ: Få seks hjemmetrenings-programmer når du melder deg på vårt nyhetsbrev. Gled deg til å komme i toppform og til å sette fart på forbrenningen med verdens beste øvelser!
Bli oppdatert på sunnhet og få treningstips og de lekreste oppskrifter med I FORMs nyhetsbrev. Les mer