OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Søk
Min side
Logg inn
    OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Lukk
Logg inn
Til startsiden
    • I FORMs ruteplanlegger
    • Tegn ruten
    • Mine ruter
    • TRENING
    • Alle treningsprogrammer
    • Online-trening
    • Quick fit-programmer
    • Øvelser
    • Styrketrening
    • Yoga
    • Skader
    • Treningsklær og -utstyr
    • Coopertest – mål kondisjonen
    • Løping
    • Gange
    • Løpeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmaraton
    • Maraton
    • Intervalltrening
    • OPPSKRIFTER
    • Ukesmenyer
    • Middag
    • Lunsj
    • Frokost
    • Brød
    • Salat
    • Kaker
    • Pannekaker
    • Dessert
    • Sunne snacks
    • Smoothie
    • Juice-oppskrifter
    • Vegetarmat
    • Regn om gram til dl
    • SUNT KOSTHOLD
    • Kostholdsråd
    • Kosthold og trening
    • Sunne råvarer
    • NED I VEKT
    • Slankekur
    • Matplan
    • Slanketips
    • Flat mage
    • Kaloriforbrenning
    • BMI-kalkulator
    • Kalorikalkulator
    • Kaloriforbrennings-kalkulator
    • HELSE
    • Forebygging
    • Hjerte
    • Kreft
    • Stress
    • Søvn
    • Sunn mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditasjon
    • Skjønnhet og pleie
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Ta en sniktitt i magasinet
  • Kundeservice
  • Annonsér
  • Min informasjon
  • Mine lagrede artikler
  • Logg ut
Bjørnebær

Bjørnebær

Sjokolademuffins med sitruskrem og bjørnebær
Kaker

Sjokolademuffins med sitruskrem og bjørnebær

259 kcal
30 minutter
Bjørnebærsoftis med banan i en halv kokosnøtt
Dessert

Bjørnebærsoftis

226 kcal
30 minutter
Grønn erteburger med rødbetspirer, bjørnebær og søtpotet-frites
Middag

Grønn erteburger med rødbetspirer, bjørnebær og søtpotet-frites

354 kcal
30 minutter
Middag

Salat med kål, reker, bjørnebær og vinaigrette

394 kcal
20 minutter
Middag

Nordisk salatsymfoni

335 kcal
30 minutter
Iskake med bær, skåret i skiver
Dessert

Skyr-is med bær

177 kcal
5 timer
Middag

Laks med bjørnebærrelish

516 kcal
30 minutter
Dessert

Bjørnebær semifreddo

119 kcal
4,5 timer
Middag

Fennikelsalat med bær

66,6 kcal
10 minutter
Sunne oppskrifter

Lilla salat med kål, quinoa og bær

404 kcal
20 minutter
Middag

Salat med grønnkål, bær og fetaost

266 kcal
70 minutter
Sunne snacks

Quinoagrøt med bjørnebær

245 kcal
20 minutter
Kaker

Søte sjokodrømmer

315 kcal
30 minutter
Sunne snacks

Oppskrift: et grønt kick

359 kcal
5 minutter
Middag

Fiskekaker med krydderurtsalat

5 timer
Dessert

Ispinner med appelsin og bjørnebær

37 kcal
  • 1
  • 2
Side 1 / 2
Utgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 23 06 87 00
Følg oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Reiser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hva er I FORM?
  • FAQ
  • Wype - digitalt magasin
  • Annonsér
  • Kontakt
Informasjon
  • Cookiepolitikk
  • Personvernpolitikk
  • Juridisk informasjon