Lag mat mens du trener
Få både trening og matlaging unna på én gang. Vi gir deg fire oppskrifter på gryteretter som gjør ferdig maten mens du gjør noen styrkeøvelser eller løper fem kilometer.
Putt alt i en gryte – værsågo’, tren!
Selvfølgelig kan du få tid til både å trene og lage sunn mat samtidig. Her er fire enkle retter hvor du har alt i gryten på én gang. Mens gryteretten blir ferdig på 5, 15, 25 eller 35 minutter, gjør du unna dagens økt.