Tren fitness med maksimalt utbytte

Bli kvitt ekstrakiloene én gang for alle. Her ser du hvilke fitness øvelser, timer og apparater du bør velge for å sette planen ut i livet.

Slank med fitness

Om 8 uker - hvis du gjør en innsats i treningssenteret 3, 4 eller 5 ganger i uken - lover vi at du:

  • har gått ned atskillige kilo.

  • magen din er betydelig flatere.

  • kroppen din er strammere.

  • du har fått synlige, flotte muskler på armer, bein og mage.

Treningsprogram

Last ned fitness treningsprogram:

Det er både et program til nybegynneren og den veltrente:

  • StyrkeGuide til 5 øvelser som øker forbrenningen.
  • KondisjonGuide til 3 x effektiv fettforbrenning.
  • SaltreningFå 4 timer som får deg i form.

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background