Tren fitness med maksimalt utbytte
Bli kvitt ekstrakiloene én gang for alle. Her ser du hvilke fitness øvelser, timer og apparater du bør velge for å sette planen ut i livet.
Slank med fitness
Om 8 uker - hvis du gjør en innsats i treningssenteret 3, 4 eller 5 ganger i uken - lover vi at du:
har gått ned atskillige kilo.
magen din er betydelig flatere.
kroppen din er strammere.
du har fått synlige, flotte muskler på armer, bein og mage.
Treningsprogram
Last ned fitness treningsprogram:
Det er både et program til nybegynneren og den veltrente:
- StyrkeGuide til 5 øvelser som øker forbrenningen.
- KondisjonGuide til 3 x effektiv fettforbrenning.
- SaltreningFå 4 timer som får deg i form.