Løpejakke test
© iStock

I FORM tester løpejakker

Når kulda biter, og det snør, hagler eller regner, er det viktig å ha en skikkelig løpejakke som holder deg varm. Vi har testet en rekke løpejakker basert på materiale, passform og design slik at du kan finne din favoritt.

5. april 2019 av I FORM
 

TEST av løpejakker – slik finner du den rette løpejakka

Når det kalde været slår inn, er det viktig å huske ordtaket: "Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær". Og for å være godt kledd på løpeturen, er en løpejakke uunnværlig. 

Men hvordan finner du den beste løpejakka? Hva bør du se etter - og hvilke vanlige feil bør du være oppmerksom på når du kjøper en løpejakke. Hvordan bruker du en løpejakke best? Og hvilke løpejakker klarer seg best i test? Her får du svar på alle spørsmålene du har om løpejakker. 

Guide til løpejakker – test og tips

 

I FORM tester løpejakker

Når du skal kjøpe ny løpejakke, er både materiale, passform og design viktig for at du skal kunne bevege deg ubesværet og samtidig holde varmen på kjølige løpeturer. 

I FORM tester løpende forskjellige løpejakker. Alle løpejakker i testen er testet av erfarne løpere under både korte og lange distanser, og i all slags vær. Løpejakkene blir bedømt etter passform, design, isoleringsevne, pustbarhet, komfort samt vind- og vanntetthet. 

I FORM testet disse åtte løpejakkene i 2018:

  • Gore løpejakke – R5 Women Windstopper Jacket
  • Asics 

    løpejakke 

    – Accelerate Jacket
  • Craft 

    løpejakke

     – Urban Run Thermal Wind Jacket 
  • Inov-8 

    løpejakke 

    – Stormshell
  • Salomon 

    løpejakke

     – Lightning Lightshell Jacket W
  • Newline 

    løpejakke

     – Black Cross Jacket
  • Diadora 

    løpejakke

     – Bright Wind Jacket
  • Reebok 

    løpejakke

     – Hero Running Jacket

Hvem vant vår test av løpejakker? Og hvilken løpejakke ble kåret som beste kjøp? Klikk på "Hent artikkel" nedenfor og se hele testen. 

Test av løpejakker i 2015

Sjekk også vår test av løpejakker fra 2015. Testvinneren fikk toppkarakter med seks av seks stjerner, og disse fine ordene: "Generelt en svært funksjonell og gjennomtenkt jakke som du vil sette stor pris på".

I FORM testet disse åtte løpejakkene i 2015:

  • Li-ning 

    løpejakke 

    – Windbreaker
  • New Balance 

    løpejakke 

    – Windcheater Jacket
  • Kari Traa 

    løpejakke 

    – Louise Jacket
  • Salomon 

    løpejakke 

    – Equipe Softshell
  • Adidas 

    løpejakke

     – Supernova Storm Jacket
  • Asics 

    løpejakke 

    – Windstopper Jacket
  • Craft 

    løpejakke 

    – Weather Jacket 
  • 2XU 

    løpejakke 

    – Perform Jacket 

Hvem vant vår test av løpejakker? Og hvilken løpejakke ble kåret som beste kjøp? Klikk på "Hent artikkel" nedenfor og se hele testen. 

Seks ting å passe på når du skal kjøpe løpejakke 

En løpejakke er ikke bare en løpejakke. Det er en rekke kriterier du bør sjekke når du skal finne den beste løpejakka. 

Løpejakkas materiale

Et mykt og godt materiale, som samtidig puster, er helt optimalt for en løpejakke. Det er vanligvis kunststoff som polyester eller nylon. Blir stoffet på løpejakka for stivt, går det ut over komforten og bevegelsesmulighetene.

Løpejakkas ventilasjonsevne

En løpejakke uten god ventilasjon er ikke så mye verdt. Blir du ikke kvitt varmen, kan det føles ubehagelig og gå ut over prestasjonsevnen, i verste fall. Sjekk at det er ventilasjonspaneler rundt omkring på løpejakka - spesielt under armene og på ryggen, der du svetter mest. 

Løpejakkas reflekser

Når dagene er korte, foregår trolig de fleste løpeturene dine i mørket. Derfor er det viktig at løpejakka bidrar til at du blir sett. Reflekser på ermene samt rygg og mage er en klar fordel, slik at du blir sett fra alle sider.

Løpejakkas krage

Sjekk at løpejakka har glidelås som kan dras helt opp i halsen, slik at du ikke blir kald. Pass også på at løpejakka ikke blir for stram i halsen og at det er plass til en varmende hals. 

Løpejakkas isolering

Velg en løpejakke som er vind- og vannavvisende, så du er godt beskyttet uansett hva værgudene serverer. 

Løpejakkas detaljer

Skal du ha med deg telefonen og andre småsaker, bør du sørge for at jakka har plass til ting. Ta med deg de tingene du vanligvis har med på løpeturen, og sjekk om lommene i løpejakka passer ditt behov. 

Tre vanlige feil du gjør når du kjøper løpejakke

  • Du glemmer å tenke gjennom hvordan du skal bruke den, året rundt eller bare i sommer- eller vintersesongen. 
  • Du står bom stille i prøverommet i stedet for å bevege armer og bein i naturlige løpebevegelser.
  • Du velger en løpejakke som er for løs. Når du løper, forstyrrer det deg og senker tempoet hvis løpejakka blafrer for mye.  

Hvilken type løpejakke bør jeg velge?

Når du er på jakt etter en god løpejakke, er det verdt å tenke på når du løper. Løper du hele året eller bare om sommeren. Løper du i all slags vær eller bare når det er tørt og vindstille. Disse faktorene har nemlig betydning for hvilken type løpejakke du bør velge. 

Hvorfor velge en vindtett løpejakke/windbreaker?

En vindtett løpejakke eller en windbreaker er spesielt god på dager da vinden er så kraftig at den føles kaldere enn den egentlig er. En windbreaker er ofte lagd av et svært tynt og lett nylonskall, slik at den kan holde vinden, og ofte en liten regnbyge, ute. 

Før du kjøper en vindtett løpejakke eller windbreaker er det noen ting bør være oppmerksom på: 

  • Passform: Det er ingen varme i en windbreaker, og derfor bør det være plass til at du kan dra den over en tjukkere løpetrøye på kalde dager. Det er en fordel å gå for en windbreaker som er fleksibel og tettsittende og som tillater full bevegelighet og sørger for at stoffet ikke flagrer i vinden.
  • Pustbarhet: Hvor mye jakka puster varierer fra løpejakke til løpejakke. Det tynne nylonstoffet er i seg selv ikke særlig pustende, så produsentene lager ofte ventilasjonsåpninger eller setter inn åpne mesh- eller softshell-stykker i jakka, slik at kroppen kan puste og svette.
  • Isolering: Det høres kanskje banalt ut, men du bør sørge for at windbreakeren er vindtett, slik at vinden preller av og ikke sniker seg inn i for eksempel vide ermegap eller andre åpninger. 

  • Detaljer: En vindtett løpejakke kan gjerne være lett og minimalistisk. For mange overflødige detaljer bidrar til at jakka blir tyngre. 
  • Jakke eller vest: Du kan også vurdere om det lønner seg å kjøpe en vestversjon av windbreakeren eller en tynn løpejakke med avtagbare ermer, slik at du kan justere temperaturen underveis på løpeturen. 

Sjekk om du bør kjøpe løpejakke eller løpevest. 

 

Hvorfor velge en vanntett løpejakke?

I tillegg til at det er nyttig på regnvåte dager, er en vanntett løpejakke bra for deg som ofte løper med lav intensitet og derfor fryser på kalde dager. En vanntett løpejakke har nemlig ekstra god isolering så du kan holde varmen. 

Når du kjøper en vanntett løpejakka, bør du sjekke hvordan produsenten har gjort løpejakka vanntett: 

  • Coating: Produsenten kan gjøre løpejakka vanntett med det som heter coating. Det sprayes på stoffet som en hinne som får vannet til å prelle av.  
  • Membranteknologi: Produsenten kan også velge å gjøre løpejakka vanntett ved hjelp av membranteknologi eller trelagskonstruksjon som laminerer flere lag sammen. Membranteknologien består ofte av en innerside, en vanntett membran i midten og en robust ytterside (det mest kjente varemerket er Gore-tex). En vanntett løpejakke lagd med membranteknologi vil som regel ha den beste pustbarheten og den beste slitestyrken, slik at løpejakka holder lenger. 

Hvorfor velge en softshell-løpejakke?

En softshell-løpejakke er en mellomting av en vind- og vanntett løpejakke, fordi den er både vind- og vannavvisende. Stoffet imidlertid ikke kraftig nok til å være helt vann- eller vindtett. En softshell-løpejakke er bra å løpe med på kalde dager, men de funker ikke til dager med kraftig regn eller vind. 

En løpejakke av softshell er som regel lagd av et mykt og elastisk materiale som sørger for god pustbarhet. Materialet er ofte tjukkere enn de løpejakkene som er nevnt ovenfor, noe som gjør softshell-løpejakka varmere og tyngre. 

Skal løpejakka være tynn eller tjukk?

Det er stor forskjell på hvor tjukk en løpejakke skal være. De tynne enkeltlag-jakkene er beregnet for å ha flere lag svettetransporterende undertøy innenfor. De kraftigere softshell-jakkene isolerer så mye i seg selv at det holder med et lag under. 

Hvilken løpejakke-modell du bør velge avhenger av hva du trives best med. Noen liker best å kunne regulerer varmen selv ved å ta mer eller mindre undertøy innenfor løpejakka - andre synes det er bedre med en enkelt, varm løpejakke. 

Husk også at treningsintensiteten og temperaturen ute har betydning for hvor varm løpejakke du bør velge. 

Bør du velge en løpejakke eller løpevest?

En løpevest har i motsetning til en løpejakke ingen ermer, men hva er egentlig forskjellen på de to overdelene, og når er det nyttig å bruke vesten fremfor jakka?

Derfor bør du velge en løpejakke

Løpejakka passer godt på de vanlige løpeturene når du blir varm og svetter, men ikke overanstrenger deg maks. 

Derfor bør du velge en løpevest

Vesten er bra når du skal løpe intervaller eller har skikkelig fart på treninga, og derfor blir varmere enn vanlig. Og når du trenger å bevege armene helt fritt og ubesværet. 

Passer løpevesten bedre til dine behov enn løpejakka, kan du sjekke hvilken løpevest som er best i test. 

Løpejakke eller løpevest?

LØPEJAKKE LØPEVEST

Fordeler:

Fordeler:

Optimal vindbeskyttelse over hele overkroppen. Super pustbarhet fordi det fordampes via ermene og ofte også via ryggen.
Svært god isolering når den kombineres med et lunt mellomlag. Meget lav vekt og fylde.
Super til turer i rolig tempo uten for mye svetting. Super til intensiv trening og på halvkalde dager.

Ulemper:

Ulemper:

Kan føles svært innestengt, spesielt når intensiteten skrus opp. Spesielt når det er fuktighet i lufta kan armene føles utsatte
Fyller og veier mer enn vesten. Økt risiko for sirkulerende luft inn over brystet.

Hva er forskjellen på en sommerløpejakke og en vinterløpejakke?

Løpejakker varierer avhengig av sesong. En løpejakke for de lune vårmånedene og sommeren er som regel lett og tynn, mens en løpejakke som er beregnet for de kalde månedene ofte er foret, slik at du kan holde varmen. En vinterløpejakke som er beregnet på kulde er pustende, vannavvisende og utstyrt med en effektiv termoeffekt, slik at du holder deg varm og tørr under hele løpeturen. For særlig beskyttelse mot hard vind, kan du med fordel kjøpe en vinterløpejakke med windbreaker-effekt. 

Hvis du ikke vil investere i flere forskjellige løpejakker, anbefaler vi at du kjøper en tynn løpejakke som både er vann- og vindavvisende. I de kalde månedene kan du kl på deg etter lag-på-lag-prinsippet og fortsatt holde varmen. Hvis temperaturen faller til under frysepunktet, holder det ikke med lag-på-lag-prinsippet.  

Hvordan bruker du en løpejakke optimalt?

Når det er kaldt, blir løpeturen mer behagelig hvis du kler deg etter lag-på-lag-prinsippet. De ulike lagene har hvert sitt formål, og du har muligheten til å justere påkledningen underveis.

Innerlaget

Det laget du har nærmest kroppen skal transportere bort svetten, slik at du ikke blir kald og klam. En topp av merinoull har god sugeevne og tilpasser seg kroppstemperaturen.

Mellomlaget

Det skal sørge for å oppta svetten fra innerlaget og føre den videre utover, slik at den ledes bort fra kroppen. Samtidig fungerer det som et ekstra varmende og isolerende lag. Sats på fleece eller merinoull.

Ytterlaget

Her kommer jakka inn i bildet. Den skal sørge for å holde vind, regn og snø ute, slik at det ikke trekker inn til mellomlaget og avkjøler deg så du begynner å fryse. I tillegg mål den ha nok lufting til at du kan bli kvitt varmen. På den måten blir du ikke overopphetet når pulsen blir høyere.

HUSK! Når du løper i den kalde sesongen, så husk at det er greit å fryse litt de første fem-ti minuttene av turen. Ellers er påkledningen for varm, og du ender opp med å bli våt av svette. 

Hvordan tar jeg vare på og vasker jeg løpejakka?

Har du investert i en dyr løpejakke, er det kjedelig hvis den går i stykker etter første vask. Her er fire tips for å ta vare på løpejakka så den holder lenge: 

  1. Skyll løpejakka i rent vann etter bruk.
  2. Heng opp løpejakka etter bruk, slik at materialet får luft til å puste og bli kvitt fukt og svette.
  3. Bruk spesial tekstilvask hvis du bruker løpejakka ofte. En spesial tekstilvask kan fjerne bakterier og svettelukt fra jakka. 
  4. Vask løpejakka med et vaskemiddel som er beregnet til funksjonelt tøy, slik at du bevarer jakkas funksjonelle egenskaper som vann- og vindtetthet.

Slik fjerner du svettelukt fra løpejakka

Vi anbefaler alltid at du vasker løpejakka etter angitte vaskeanvisninger som står i løpejakka. Men som med alt annet sportstøy, kan det sette seg en svettelukt i løpejakka som ikke forsvinner ved vanlig vask. 

Det finnes atskillige produkter som etter sigende skal fjerne svettelukt. Vil du derimot spare penger, kan du bruke det gamle husmorrådet om å bruke, klar, ufarget eddik. 

Slik bruker du eddik til å fjerne svettelukt fra løpejakka:

  • Legg løpejakka i en balje som du fyller med halvparten eddik og halvparten vann. La den deretter trekke i et par timer. 
  • Vask så løpejakka på vanlig måte i vaskemaskinen slik at eddiklukta forsvinner. 
  • Lukter løpejakka fortsatt svette, kan du gjenta prosessen. 
  • Virker det fortsatt ikke, kan du legge løpejakka i ren lagereddik uten vann. 

Nå målet ditt i 2019!

Kanskje du er interessert i...

I FORM anbefaler