Saras dagbok fra Energy Camp på Kreta: "Det var en fantastisk opplevelse"

I FORMs sjefredaktør ble med leserne på treningsreise til Kreta. Se hva hun opplevde – og hvorfor du definitivt bør bli med neste gang!

Sara på Kreta

“Ikke for å skryte, men jeg tror at jeg har en av verdens beste jobber. Det fikk jeg bekreftet da jeg i egenskap av å være sjefredaktør i I FORM sikret meg plass på et fly til Kreta sammen med en stor gjeng lesere i april 2017. Der sto én ukes Energy Camp med all verdens treningstimer og gode opplevelser på programmet.

Har du lyst til å høre mer om hva som skjer på en treningsreise med I FORM, så les videre når jeg forteller om en typisk dag på turen. Men pass på, for du blir garantert fristet til å melde deg på vår neste Energy Camp!”

Solhilsen ved soloppgang

“Jeg er ingen stor yogi, men jeg innrømmer at solhilsenen er en fantastisk måte å starte dagen på. Ikke minst når musklene er støle og må lirkes i gang."

Frokosten

“Jeg vet ikke helt hvorfor, men gresk yoghurt smaker bare mye bedre i Hellas. Jeg spiste det hver morgen mens jeg nøt utsikten – selvsagt fulgt av nok en tur til den fristende frokostbuffeen.”

På med hjelmen
Terrengsykkel-gjengen

“Etter frokost var det opp på sykkelen og av gårde. Jeg er ingen dreven terrengsyklist, men alle kan være med, og det er en utrolig fin måte å oppleve den vakre naturen på.”

Sandtrening
Sterke strandløver

“Du kan bli med på alle de timene du vil, og for mitt vedkommende var det mange! Noen av de aller beste var de som foregikk på stranden. Helt annerledes enn å trene på treningssenteret hjemme, og kjempegøy.”

Lunsjtid

“All treningen gjør selvfølgelig at du er skrubbsulten til lunsj. Og ja, I FORMs sjefredaktør spiser pizza. Men ta det helt med ro, for det er masse sunn mat på hotellet også.”

Volleyball-venner

“En annen kul ting ved turen er samholdet. Jeg møtte mengder av flotte mennesker, og vi hadde det kjempegøy – bl.a. når vi spilte strandvolleyball. Derfor kan jeg virkelig også anbefale denne turen til deg som reiser alene, for du får straks nye venner.”

Sara og Uffe

“Menn er også hjertelig velkomne på turen – som min venn Uffe på bildet. Vi er flest kvinner, men neste gang vil vi veldig gjerne ha med enda flere menn, så få med deg mannen din, broren din, en kollega eller...?”

Avslapning i sola

“Det er masse tid til å nyte sola og bassenget underveis. Du må jo restituere før neste treningsøkt ...”

“Jeg avsluttet ofte dagen med yoga og tøying på takterrassen – det var helt fantastisk.”

HER KAN DU LESE MER OM ENERGY CAMP

Sunn hele sommeren med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Løpeprogrammer med lydguide
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Akkurat nå har vi et spesialtilbud, der du kan bruke I FORM hele sommeren for kun kr 89.

TILBUD: Få 3 måneder for kr 89.


Newsletter background