Du kjenner kanskje den euforiske følelsen av å være en del av folkemengden og vugge i takt med favorittmusikken din. Finn ut hva det gjør med sinnet.
KONSERTOPPLEVELSER gir energi til både kropp og sjel. Det er ikke et must å kjenne de andre i publikum, men det er bedre å kjenne musikken.
Hvis man undersøker kroppen til en konsertgjenger, kan man tydelig "måle" effekten av en konsert.
"Blodet vil sirkulere raskere og mange flere endorfiner - vårt naturlige lykkehormon - vil bli frigjort", sier Torben Bechmann Jensen, førsteamanuensis i sosialpsykologi.
Les også: 9 måter å få et naturlig endorfin-kick
Så hvordan påvirker det sinnstilstanden?
"Det viktigste er lykkelighet. Men hva vi egentlig er glade for, er vanskeligere å definere", fortsetter han.
Forestill deg at du står i et hav av mennesker sammen med andre som, i likhet med deg, er fans av den aktuelle artisten som opptrer på scenen.
Fremfor alt gir det en følelse av å være en del av et fellesskap.
"I motsetning til andre aktiviteter trenger vi ikke å forhandle med de andre om hva vi skal gjøre - det er nok bare å være til stede."— Torben Bechmann Jensen, lektor i sosialpsykologi
Da kan du dukke unna og glemme hverdagens problemer for en stund.
Fellesskap oppleves også i for eksempel fotballsupporterklubber, men med musikk skjer det noe spesielt:
"Det som er annerledes, er lyden, bevegelsen og rytmen. Når du beveger deg i takt med musikken, underbygger det gledesrusen. Du kan ikke danse og være sint samtidig," sier foreleseren.
Det er også grunnen til at mange festivaldeltakere synes det er vanskelig å vende tilbake til hverdagen fordi opplevelsen var så stor og oppslukende.
Vår ekspert er likevel ikke i tvil om at fordelene med livekonserter oppveier ulempene.
"Å gå på konsert gjør at du føler deg opprømt. Det hjelper på det generelle humøret. Om du kan bruke det som medisin, tviler jeg på, men vil jeg oppfordre deg til å prøve det? Absolutt, avslutter Torben Bechmann Jensen.