Rundt uke 22 kan du begynne å kjenne ligamentsmerter. Ligamenter er de båndene som holder livmoren på plass, og de utvider seg i takt med livmoren. I magen kan fosteret begynne å gripe med hendene.
GRAVID UKE 22 | På dette tidspunktet kan du kjenne en stikkende følelse som kalles ligamentsmerter, og det er helt normalt.
Når du er gravid i uke 22, er du i 23. svangerskapsuke.
I jordmorterminologi kalles dagene i denne uken uke 22+0-6, der 0-6 er antall dager som har gått av uken. Når man skal si hvor langt du har kommet i svangerskapet, telles antall hele uker og dager du har vært gravid. Uke 22+0 betyr for eksempel første dag i den 23. svangerskapsuken.
Hormonendringene under svangerskapet gjør at mange gravide lettere blir brune i solen. Men de samme endringene gjør også at du lettere får [pigmentflekker] (https://iform.nu/sunn-livsstil/skjonnhet/pigmentflekker), og det er ikke sikkert at de blir borte etter fødselen. Vær derfor ekstra forsiktig med å oppholde deg i solen og bruk solkrem med høy faktor.
Den gravide kroppen viser hver dag hvor tøff den er til å takle de nye utfordringene, men det gjør vondt. Stikkende smerter langs sidene av livmoren er normalt på dette stadiet. Det er det som kalles ligamentsmerter. De kommer ikke fra selve livmoren, men fra de store leddbåndene som holder livmoren på plass og gir etter når den vokser.
Mange har også kramper i leggene, særlig om natten. I tillegg kommer [halsbrann] (https://iform.nu/sunn-livsstil/sunn-graviditet/halsbrann-gravid) og hyppige toalettbesøk. Mot slutten av svangerskapet er det ikke uvanlig å måtte opp flere ganger i løpet av natten for å tømme blæren. Trøst deg med at ubehaget forsvinner så snart barnet er født, men da er det selvfølgelig babyen som holder deg våken.
Hendene til fosteret har blitt større, sterkere og er i stand til å gripe. Sannsynligvis suger det litt på tommelen der inne i mørket. Fosteret kan også finne på å stryke seg kjærlig over kinnet. Huden er rynkete og dekket av lanugohår.
Den livsviktige navlestrengen er blitt tykkere. Den består fortsatt av tre blodårer, én som forsyner fosteret med næringsstoffer og oksygen, og to som transporterer bort avfallsstoffer. Blodårene er beskyttet av en tykk gelé som forhindrer at de blir klemt og blokkert.
Kilder: Jordmor Christina Maltby, babyplan.no, nhi.no og helsenorge.no