Du er gravid, og kroppen din gjør ting den aldri har gjort før. Ta en titt på I FORMs svangerskapskalender uke for uke, og følg med på hva som skjer med deg og fosteret på veien mot livet.
GRAVID UKE FOR UKE | Det som skjer med deg og fosteret i løpet av de 40 svangerskapsukene er ganske utrolig – helt frem til du holder den lille i armene. Her kan du følge med på utviklingen, uke for uke.
Å bli gravid er noe av det mest fysisk inngripende du som kvinne kan foreta deg. Når du bærer naturens mest fantastiske skapning frem til fødselen, er det som å tre inn i en ukjent parallell virkelighet.
Og det er ikke bare den voksende magen du må forholde deg til. Det er så mye mer som skjer med kroppen, psyken og det lille fosteret i løpet av de rundt 40 ukene svangerskapet varer.
Det dukker opp mange spørsmål, og det er ikke uvanlig at glede og forventning blandes med nervøsitet – kanskje til og med angst. Da kan det være betryggende å ta utgangspunkt i en "Gravid uke for uke-kalender", der du kan følge med på når du kan forvente et velplassert spark fra arvingen, hva det er som holder deg våken om natten og om det faktisk finnes et øre som hører vuggesangene dine der inne i den svulmende magen.
Det er verdt å merke seg at svangerskapskalenderen vår dekker hele 43 uker – ikke 40. Dette fordi det er ganske få kvinner som føder nøyaktig på termin i uke 40.
Noen babyer sier hei til verden flere uker før tiden, mens andre trenger mer tid på å bli klare. Det viser med all ønskelig tydelighet at alle svangerskap er unike – slik kvinner og barn er det. Du kan altså bruke ukekalenderen til å se omtrent hvordan svangerskapet utvikler seg, men få ikke panikk hvis ikke svangerskapet ditt følger den beskrevne utviklingen til punkt og prikke.
Det er nå barnets viktigste organsystemer dannes – og som regel nå du er mest plaget av morgenkvalme.
OBS: De første to ukene av svangerskapet er du ennå ikke gravid.
For mange er det nå graviditeten blir synlig. Mange opplever også at ubehaget dabber litt av.
Fra uke 28 og frem til fødselen. Svangerskapsplagene kommer vanligvis tilbake i 3. trimester, for eksempel som bekkenløsning, halsbrann og tretthet. I denne siste fasen forbereder kroppen seg på fødselen, samtidig som barnet blir både tyngre og lengre. Og så er det fødselsdag!
Terminen – dagen da fødselen skal skje – fastsettes av jordmor og kan justeres i løpet av svangerskapet. I mellomtiden kan du prøve vår terminkalkulator for å få en anelse om når den lille kan forventes å melde sin ankomst.
Se en animasjon av hva som skjer med deg og fosteret under svangerskapet (på engelsk).
Det er en del forvirring rundt hvordan man teller uker i et svangerskap. Det er særlig to ting som skaper uklarhet:
Når du teller uker og dager i et svangerskap, starter du fra den første dagen av din siste menstruasjon. Derfra tar det cirka 14 dager til du har eggløsning, egget befruktes og du er gravid.
Du bruker med andre ord de to første ukene av svangerskapet på ikke å være gravid. Det vil si at når et gjennomsnittlig svangerskap varer i 40 uker, betyr det også at fosteret "bare" bruker 38 uker på å bli klar til fødselen.
Den første uken av svangerskapet kalles uke 0. Når helsepersonell skal fortelle deg nøyaktig hvor langt du har kommet i svangerskapet, sier de det i hel uke pluss hel dag du har gjennomlevd av svangerskapet.
Den andre dagen av din siste menstruasjon vil derfor bli uke 0+1 av svangerskapet – fordi du har fullført null hele uker og én hel dag av svangerskapet. Den første dagen blir kalt uke 0+0 – fordi du ennå ikke har gjennomlevd en hel uke eller en hel dag.
Eksempel:
Når jordmor skriver uke 20+3 i journalen, betyr det at det har gått 20 hele uker og 3 hele dager siden den første dagen av din siste menstruasjon – 20 hele uker av svangerskapet + 3 hele dager. Du er nå på dag 4 i 21. svangerskapsuke, men du er fortsatt "i" uke 20.
Så når det står uke 20+3, er du på dag 4 i uke 20 – eller i 21. svangerskapsuke.
De 7 ukedagene er nemlig angitt fra 0 til 6, der 0 er den første dagen i uken – og 6 den siste.
Hvis det står uke 20+0, er du på ukens første dag og har ennå ikke opplevd en hel dag denne uken. Hvis det står uke 20+6, er du på ukens siste (og syvende) dag og har opplevd ukens seks første dager.
I vår uke for uke-kalender kaller vi den første uken for Uke 0 – og skriver (1. svangerskapsuke) i parentes etterpå.
Vi håper dette gir mening!
Kilder: Jordmor Christina Maltby, babyplan.no, nhi.no og helsenorge.no