I uke 33 er fosteret cirka 43 cm langt og tar opp rikelig med næringsstoffer. Du bør derfor huske å få i deg nok næring selv – vær spesielt nøye med kalsium.
GRAVID UKE 33 | På dette tidspunktet suger fosteret til seg næringsstoffer, og derfor er det viktig at også du har et godt kosthold.
Når du er gravid i uke 33, er du i 34. svangerskapsuke.
I jordmorterminologi kalles dagene i denne uken uke 33+0-6, der 0-6 er antall dager som har gått av uken. Når man skal si hvor langt du har kommet i svangerskapet, telles antall hele uker og dager du har vært gravid. Uke 33+0 betyr for eksempel første dag i den 34. svangerskapsuken.
Fosteret er kjempespent på livet og vil sørge for å få i seg alle næringsstoffene det trenger. Det er du som risikerer mangelsymptomer hvis du ikke får i deg nok næring.
I denne perioden bør du være spesielt oppmerksom på å få i deg nok [kalsium] (https://iform.nu/sunn-mat/kostholdsrad/kalsium) i form av meieriprodukter eller kosttilskudd for å unngå svake bein og tenner. Fosteret tar opp mye kalsium for å bygge opp skjelettet og gjøre det sterkt og robust.
Mengden fostervann er på sitt høyeste – under normale omstendigheter vil det være cirka 1 liter.
Fosteret har fått mer underhudsfett. Det er derfor ikke så gjennomsiktig og rødt lenger, men har en fin babyrosa farge.
Kilder: Jordmor Christina Maltby, babyplan.no, nhi.no og helsenorge.no