Gå til ukas matplan for å se helgas bonusoppskrift.
Vi håper at vi med våre treninger og matplan har inspirert deg til en sunn hverdag – på en enkel og overkommelig måte.
Husk at du som abonnent på I FORM har tilgang til alle nyttige redskaper som du har brukt i denne planen. Dermed er det enkelt å fortsette de sunne vanene.