Fem frukter som virker fetende
Det er særlig tropisk frukt du bør unngå hvis du vil ned i vekt.
11.
Fem frukter som virker fetende
Det er særlig tropisk frukt du bør unngå hvis du vil ned i vekt.
Motpolen til de 10 lavkarbovennlige fruktene på 10 på topp-listen er primært de tropiske variantene. Det er en grunn til at de smaker så søtt, nemlig mye sukker og kalorier. Du får nesten fem ganger så mye sukker og mer enn dobbelt så mange kalorier fra fruktene på 5 på bånn-listen som fra de 10 på topp.
Fem frukter som virker fetende