OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Søk
Min side
Logg inn
    OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Lukk
Logg inn
Til startsiden
    • I FORMs ruteplanlegger
    • Tegn ruten
    • Mine ruter
    • TRENING
    • Alle treningsprogrammer
    • Online-trening
    • Quick fit-programmer
    • Øvelser
    • Styrketrening
    • Yoga
    • Skader
    • Treningsklær og -utstyr
    • Coopertest – mål kondisjonen
    • Løping
    • Gange
    • Løpeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmaraton
    • Maraton
    • Intervalltrening
    • OPPSKRIFTER
    • Ukesmenyer
    • Middag
    • Lunsj
    • Frokost
    • Brød
    • Salat
    • Kaker
    • Pannekaker
    • Dessert
    • Sunne snacks
    • Smoothie
    • Juice-oppskrifter
    • Vegetarmat
    • Regn om gram til dl
    • SUNT KOSTHOLD
    • Kostholdsråd
    • Kosthold og trening
    • Sunne råvarer
    • NED I VEKT
    • Slankekur
    • Matplan
    • Slanketips
    • Flat mage
    • Kaloriforbrenning
    • BMI-kalkulator
    • Kalorikalkulator
    • Kaloriforbrennings-kalkulator
    • HELSE
    • Forebygging
    • Hjerte
    • Kreft
    • Stress
    • Søvn
    • Sunn mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditasjon
    • Skjønnhet og pleie
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Ta en sniktitt i magasinet
  • Kundeservice
  • Annonsér
  • Min informasjon
  • Mine lagrede artikler
  • Logg ut
Sunne oppskrifter
Frokost
5 variante...

5 varianter du aldri blir lei

Frokost er dagens viktigste måltid. I FORM inspirerer deg til nye varianter hver dag. Her finner du frokostfavorittene våre,

Av
I FORM-redaksjonen 
28. juli 2013

Uansett hvor sunn frokost du får i deg, kan du alltid la deg inspirere av lekre varianter fra iform.nu.

I FORMs favoritter inneholder alt fra grøt og mysli til rundstykker og pannekaker.

Finn frokost oppskrifter til høyre eller nedenfor.

[bodylink]

I FORMs lekre lavkarbo brød
Sunne oppskrifter

Bak brødet som gir deg flat mage

I FORMs flat mage-brød er uten mel (lavkarbo, glutenfri) og spekket med nydelige frø og nøtter.

65 minutter
Frokost

Smakfull 5-kornsgrøt

Få en god start på dagen med denne grøt med tranebær, ahornsirup og pekannøtter.

390 kcal
7-8 timer
Frokost

5 varianter du aldri blir lei

Frokost er dagens viktigste måltid. I FORM inspirerer deg til nye varianter hver dag. Her finner du frokostfavorittene våre,

Pannekaker med blåbær og valnøtter
Pannekaker

Mettende og sunne pannekaker

Pannekaker trenger ikke være fulle av kalorier. Denne sunne varianten gir god energi og holder deg mett lenge. Og så smaker den supergodt.

205 kcal
10 minutter
Frokost

Frisk frukt med yoghurt og mysli

Denne favorittfrokosten smaker alledeles nydelig - nyt den!

364 kcal
Utgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 23 06 87 00
Følg oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Reiser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hva er I FORM?
  • FAQ
  • Wype - digitalt magasin
  • Annonsér
  • Kontakt
Informasjon
  • Cookiepolitikk
  • Personvernpolitikk
  • Juridisk informasjon