Søk
Logg inn
Lukk
Sunne oppskrifter
Frokost
Grøt i far...

Grøt i farten med chiafrø

5 minutter
237 kcal

Å lage grøt trenger ikke ta lang tid. Her er oppskriften på en grøt for deg som stadig er på farten.

7. oktober 2015

Grøt i farten

Ingredienser
Slik gjør du
Fakta
Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 person

1 person

  • 2 dl havregryn
  • 2 ss chiafrø
  • 2 Dryss stevia
  • 2 Dryss vaniljepulver
  • 2 ts hakkede nøtter
  • 4 dl kokende vann

Slik lager du grøt i farten

  • Ha ingrediensene i en beholder (med lokk) som tåler kokende vann.
  • Når du skal spise, heller du over det kokende vannet og rører.
  • La grøten trekke i 5 minutter under lokk, så er den klar.

Havregrøt er billig og supersunn hurtigmat. Her får du vite mer om grøtens sunne effekter, og får inspirasjon til nye varianter av havregrøt.

LES OGSÅ: Chiagrøt – oppskrifter