Grøt i farten med chiafrø

5 minutter
237 kcal

Å lage grøt trenger ikke ta lang tid. Her er oppskriften på en grøt for deg som stadig er på farten.

Grøt i farten

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 person

1 person

  • 2 dl havregryn
  • 2 ss chiafrø
  • 2 Dryss stevia
  • 2 Dryss vaniljepulver
  • 2 ts hakkede nøtter
  • 4 dl kokende vann

Slik lager du grøt i farten

  • Ha ingrediensene i en beholder (med lokk) som tåler kokende vann.

  • Når du skal spise, heller du over det kokende vannet og rører.

  • La grøten trekke i 5 minutter under lokk, så er den klar.

Havregrøt er billig og supersunn hurtigmat. Her får du vite mer om grøtens sunne effekter, og får inspirasjon til nye varianter av havregrøt.