Grøt i farten med chiafrø

Grøt i farten

1 person

1 dl havregryn
1 ts chiafrø
1 dryss stevia
1 dryss vaniljepulver
1 ss hakkede nøtter
2½ dl kokende vann

LES OGSÅ: Derfor bør du starte dagen med chiagrød

Slik lager du grøt i farten

• Ha ingrediensene i en beholder (med lokk) som tåler kokende vann.
• Når du skal spise, heller du over det kokende vannet og rører.
• La grøten trekke i 5 minutter under lokk, så er den klar.

Havregrøt er billig og supersunn hurtigmat. Her får du vite mer om grøtens sunne effekter, og får inspirasjon til nye varianter av havregrøt.