Grøt i farten med chiafrø

5 minutter
237 kcal

Å lage grøt trenger ikke ta lang tid. Her er oppskriften på en grøt for deg som stadig er på farten.

Grøt i farten

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 person

1 person

  • 2 dl havregryn
  • 2 ss chiafrø
  • 2 Dryss stevia
  • 2 Dryss vaniljepulver
  • 2 ts hakkede nøtter
  • 4 dl kokende vann

Slik lager du grøt i farten

  • Ha ingrediensene i en beholder (med lokk) som tåler kokende vann.
  • Når du skal spise, heller du over det kokende vannet og rører.
  • La grøten trekke i 5 minutter under lokk, så er den klar.

Havregrøt er billig og supersunn hurtigmat. Her får du vite mer om grøtens sunne effekter, og får inspirasjon til nye varianter av havregrøt.

LES OGSÅ: Chiagrøt – oppskrifter


Sunn hele sommeren med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Løpeprogrammer med lydguide
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Akkurat nå har vi et spesialtilbud, der du kan bruke I FORM hele sommeren for kun kr 89.

TILBUD: Få 3 måneder for kr 89.


Newsletter background