Sandwich med tunfisk og mais

10 minutter
376 kcal

Prøv denne delikate sandwichen av rugbrød og lekker tunfisksalat. Deilig!

Sandwich med tunfisk og mais

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 person

  • 200 g tunfisk i vann
  • 4 ts Cultura
  • 70 g maiskorn
  • 60 g grønn el. rød paprika
  • 4 ss dill el. gressløk
  • Salt
  • Pepper
  • 4 salatblader
  • 140 g grovt rugbrød/grovbrød

Tilbehør:

  • 2 stykk frukt (eple, pære, appelsin)

Tilberedning

La tunfisken renne av, og bland den med Cultura, mais, hakket paprika, hakket dill eller gressløk, og smak til med salt og pepper. Legg salatblader på brødskiven, og legg den sammen som en sandwich med tunfisksalaten som fyll. Spis frukt til.


Newsletter background