Name: Grønnsaksuppe med linser
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 1 - purre; 1 - gulrot; 150 gram søtpotet; 150 gram knollselleri; 1 cloves hvitløk; 1 - rød chili; 1 can hakkede tomater; 2 tablespoon tomatpuré; ½ liter grønnsakbuljong; 100 gram grønne bønner, fra fryseren; 100 gram mais, fra fryseren; 1 can grønne linser; 1 tablespoon ekstra jomfruolivenolje; havsalt; pepper, kvernet; 1 handful fersk basilikum; 2 slice grovbrød

Lukk

Ingredienser

Slik gjør du

Fakta

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 personer

1 purre
1 gulrot
150 g søtpotet
150 g knollselleri
1 fedd hvitløk
1 rød chili
1 boks hakkede tomater
2 ss tomatpuré
½ l grønnsakbuljong
100 g grønne bønner, fra fryseren
100 g mais, fra fryseren
1 boks grønne linser
1 ss ekstra jomfruolivenolje
havsalt
pepper, kvernet
1 håndfull fersk basilikum
2 skive grovbrød

TIPS! Du kan bruke omtrent alt av grønnsaker i denne suppa, så ta det du har selv om det ikke står i oppskriften.

Mest lest akkurat nå

Hvordan gå ned i vekt

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

Videotreninger mellom 10 og 30 min.
Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis

Mer om Middag

Tacos med salat av mais, kylling og avokado

I FORM anbefaler

Grønnsaksuppe med linser