Les også

Japansk

Japansk

Salat med laks og spisskål

Prøv denne friske og sprøe salaten med bakt laks, spisskål og reddikker. Den holder deg mett på fastedagen.

2. desember 2015 av I FORM-redaksjonen

#Kål #Spisskål #Salat #Laks #Fisk

Salat med bakt laks

1 person

1 liten laksefilet, ca. 90 g
1/8 spisskål
1 vårløk
2 reddiker
5 g hasselnøtter

Dressing

2 ts olivenoljesaft av ¼ sitron
½ ts acaipulver
havsalt

Slik lager du salat med laks

Damp laksen eller stek den i ovnen.
Snitt vårløk og reddiker i tynne skiver, og skjær spisskålen i så tynne strimler som du bare klarer å få til.
Rør dressingen, og vend den over salaten.
Skjær laksefileten i tynne skiver, og legg dem oppå salaten.
Strø hasselnøtter over, og server.

LES OGSÅ: Slik lager du perfekt ovnsbakt laks

1. Ceviche med kamskjell og lime 2. Kikertsalat med brokkoli og feta 3. Quinoasalat med rødbeter og valnøtter 4. Gazpacho med rød paprika 5. Marinert blomkål med mynte 6. Salat med laks og spisskål 7. Ratatouille med paprika 8. Skyr med bær og mynte

#Kål #Spisskål #Salat #Laks #Fisk

Kommentarer

Enkel og effektiv videotrening – på bare 24 minutter

Start din forvandling nå! Klikk her >>

Bruk I FORMs ruteplanlegger på mobilen

Bruk I FORMs ruteplanlegger på mobilen. Du kan enkelt tegnet inn, måle opp, lagre og finne igjen løperutene, sykkelrutene og gårutene, og ha kontroll på treningen din - uansett hvor du befinner deg.