Slik lager du salat med spisskål, kylling og jordbær
Rist nøttene og gni dem slik at det ytterste skallet løsner. Del dem i to.
Snitt kålen helt fint. Hell den i en skål og vend med rapsolje, salt, pepper, sitronsaft og litt sitronskall. Smak til.
Skjær kyllingen i skiver og fres dem i olivenolje i panna. Krydre med salt og litt kvernet pepper underveis.
Skjær chiliene i ringer og fjern alle frøene. Rist ringene raskt i olivenolje i en annen panne, gi dem et lett dryss salt og legg dem på husholdningsrull.
Skjær jordbærene i to eller fire, avhengig av størrelsen.
Anrett spisskålen med kylling, hasselnøtter, jordbær og chiliringer.
I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen. Les mer om nye I FORM
Videotreninger mellom 10 og 30 min.
Løpeprogrammer med lydguide
Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
Akkurat nå har vi et spesialtilbud, der du kan bruke I FORM hele sommeren for kun kr 89.
