Din nettleser er utdatert! Dessverre støtter ikke dette nettstedet eldre nettlesere. Vennligst oppgrader nettleseren og forsøk igjen.
Les mer4 personer eller 2 svært sultne
Forberdelsestid: 10 minutter
Tilberedningstid: 25 minutter
Tid totalt: 35 minutter
2 ss kokosolje, ev.jomfruolivenolje
1 løk
2 hvitløkbåter
1 rød paprika
1 ts malt paprika
½ ts spisskummen
½ chili eller mer etter smak
60 g grønnkål (ca. 2 store blader uten stilk) eller spinat (frisk eller fryst (tint))
1 stor neve frisk basilikum
2 bokser hele flådde tomater
4 egg
Ev. bredbladet persille til pynt
Vil du spise mer vegetarmat til middag? Her finner du flere gode vegetaroppskrifter.
Energi: 220,8 kcal
Protein: 11 g
Fett: 13,8 g
Karbohydrat: 15,3 g
Fiber: 4,5 g
Med I FORMs nyhetsbrev blir du oppdatert på alt innen helse, trening, livsstil og sunne oppskrifter.
AKKURAT NÅ: Få seks hjemmetrenings-programmer når du melder deg på vårt nyhetsbrev. Gled deg til å komme i toppform og til å sette fart på forbrenningen med verdens beste øvelser!
Bli oppdatert på sunnhet og få treningstips og de lekreste oppskrifter med I FORMs nyhetsbrev. Les mer