OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Søk
Min side
Logg inn
    OnlinetreningUkesmenyOppskrifterRuteplanlegger
Lukk
Logg inn
Til startsiden
    • I FORMs ruteplanlegger
    • Tegn ruten
    • Mine ruter
    • TRENING
    • Alle treningsprogrammer
    • Online-trening
    • Quick fit-programmer
    • Øvelser
    • Styrketrening
    • Yoga
    • Skader
    • Treningsklær og -utstyr
    • Coopertest – mål kondisjonen
    • Løping
    • Gange
    • Løpeprogrammer
    • 5 km
    • 10 km
    • Halvmaraton
    • Maraton
    • Intervalltrening
    • OPPSKRIFTER
    • Ukesmenyer
    • Middag
    • Lunsj
    • Frokost
    • Brød
    • Salat
    • Kaker
    • Pannekaker
    • Dessert
    • Sunne snacks
    • Smoothie
    • Juice-oppskrifter
    • Vegetarmat
    • Regn om gram til dl
    • SUNT KOSTHOLD
    • Kostholdsråd
    • Kosthold og trening
    • Sunne råvarer
    • NED I VEKT
    • Slankekur
    • Matplan
    • Slanketips
    • Flat mage
    • Kaloriforbrenning
    • BMI-kalkulator
    • Kalorikalkulator
    • Kaloriforbrennings-kalkulator
    • HELSE
    • Forebygging
    • Hjerte
    • Kreft
    • Stress
    • Søvn
    • Sunn mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditasjon
    • Skjønnhet og pleie
  • Abonnement
  • Fordelsshop
  • Om I FORM
  • Ta en sniktitt i magasinet
  • Kundeservice
  • Annonsér
  • Min informasjon
  • Mine lagrede artikler
  • Logg ut
Hvitløk

Hvitløk

Hvitløk
Supermat

Hvitløk – fakta, tips og smakfulle måter å bruke den på

Fersk hvitløk samt hvitløkskapsler
Kostholdsråd

Er hvitløkskapsler like sunt som hvitløk?

Flatbrød
Middag

Flatbrød med yoghurt og hvitløk

276 kcal
20 minutter
Tallerken med pita, oksekjøtt, tomat, salat, rødløk og dressing
Middag

Fullkornpita med oksekjøtt, grønnsaker og hvitløksdressing

580 kcal
30 minutter
Tzatziki oppskrift
Sunne oppskrifter

Slik lager du enkelt en sunn tzatziki

89 kcal
10 minutter
Skål med rødbetråkost
Middag

Rødbetråkost med hvite bønner

394 kcal
15 minutter
Sunne snacks

Hummus med gurkemeie, hvitløk og sitron

238 kcal
15 minutter
Gul løk, hvitløk, sjalottløk, rødløk, vårløk, purre og zittauerløk.
Sunn livsstil

Derfor bør du spise løk flere ganger i uka

Kvinne med hvitløksånde
Kostholdsråd

Slik blir du kvitt hvitløksånden

Middag

Grønn, sunn grillmat på tallerkenen

20 minutter
Sterk avokadoburger
Middag

Sterk avokadoburger

590 kcal
25 minutter
Lunsj

Rugbrød med avokado, lufttørket skinke og gressløk

320 kcal
10 minutter
Middag

Nydelig sunn shakshuka

220,8 kcal
35 minutter
Middag

Pulled pork med sunn kålwrap

449,5 kcal
1,5 Dag
Middag

Salat med sitrus og kylling

374 kcal
30 minutter
Rødbetbiff
Middag

Rødbetbiff med guacamole

446 kcal
50 minutter
  • 1
  • 2
Side 1 / 2
Utgiver
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Kundeservice
  • Kontakt: 23 06 87 00
Følg oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Reiser
Om I FORM
  • Abonnement
  • I FORMs app
  • Fordels-shop
  • Hva er I FORM?
  • FAQ
  • Wype - digitalt magasin
  • Annonsér
  • Kontakt
Informasjon
  • Cookiepolitikk
  • Personvernpolitikk
  • Juridisk informasjon