Iskaffe med kanel og vanilje

Prøv I FORMs delikaket iskaffe på varme dager - nytelse.

20. juni 2016 av I FORM-redaktionen

Slik gjør du

  • Lag en espressoshot, og avkjøl den.
  • Blend espressoen med fem isbiter, 1 ½ desiliter lettmelk, ¼ teskje stevia og ¼ teskje vanilje.
  • Strø ½ teskje kanel over.

LES OGSÅ: Slik påvirker Stevia kropp og helse

I FORMs iskaffe er sunn

Kanel og lettmelk holder blodsukkeret stabilt, og melken metter godt. Du sparer mange kalorier på å bytte ut sukkeret med stevia, så dette er en ganske mager iskaffe hvis du er opptatt av vekten.

Hvor mye vet du egentlig om kanel? Her kan du lære mer om krydderet. 

Nå målet ditt i 2020!

Kanskje du er interessert i...

Hvilke sunne råd sliter du mest med å følge?


I FORM anbefaler