Bakt eple med kanel og allehånde

35 minutter
203 kcal

Lekker kalorilett dessert med bakt eple og kanel.

Bakt eple med kanel inneholder bare 5 gram fett!

Bakt eple med kanel og allehånde

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 personer

  • 10 g smør
  • 10 g mørkt muscovadosukker
  • 100 g solbær
  • 2 krm allehånde
  • 2 krm muskatnøtt
  • 1 ts kanel
  • ½ sitron
  • 2 mellomstort eple

Tilberedning

Smelt smør og sukker i en kjele. Rør inn solbær, allehånde, revet frisk muskatnøtt, kanel og revet skall og saft fra sitronen. Del eplet i to, fjern kjernehuset og legg i fyllet. Stek eplehalvdelene i ovnen ved 160 grader i ca. 25 min til de er møre.

TIPS
I stedet for muscovadosukker kan du bruke brunt sukker.


Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background