Test deg selv – hvor mye vet du om trening?

Går du alltid først etter den oransje osten i Trivial Pursuit? I så fall er det sikkert fordi du er rågod på kategorien sport/fritid. Vil du teste kunnskapene, så finn fram en blyant og quiz i vei. Så vil du plukke opp et par treningsknep underveis.

Kvinne tar markløft

TEST | Hvor mye vet du om trening? Ta testen og finn det ut.

© iStock

Hvor mye vet du om trening?

Du kan sikkert alle de overordnede betegnelsene for forskjellige treningsformer, men hvor mye kjenner du til detaljene? Ta testen nedenfor og sjekk hvor mye du kan om trening.

Ta testen her:

Artikkelen er hentet fra I FORM nr. 9/2021