Kjøtt, fisk og meieriprodukter
Hvis du har 100 kalorier til overs - mange egg får du da? Og hva med mengden av skyr, reker eller kjøttsaus à la bolognese. Få svaret i I FORMs galleri.over porsjoner.
Hvis du har 100 kalorier til overs - mange egg får du da? Og hva med mengden av skyr, reker eller kjøttsaus à la bolognese. Få svaret i I FORMs galleri.over porsjoner.
I FORM gir deg en visuel og tallmessig oversikt over hvor mange kalorier det er i forskjellige størrelser på porsjoner.
I FORM anbefaler
Inntar du for mange kalorier i løpet av dagen? På I FORM Kostdagbok finner du inspirasjon til slankeoppskrifter, og du får samtidig god innsikt i ditt eget kosthold og kalorisammensetningen.
Prøv I FORM Kostdagbok 5 dager gratis