Få oversikt porsjonsstørrelsene

Får jeg SÅ lite pizza for 250 kalorier - og er det virkelig mulig få en real kyllingbit og masse grønt for det samme? Sjekk næringsinnhold i matvarer og størrelser på porsjoner.

Få en visuell og tallmessig oversikt over hvor mange kalorier det er i forskjellige matvarer og størrelser på porsjoner. Du skal være oppmerksom på at mengen av kalorier kan variere i eksempelvis bolognese, kjøttkaker og potetgull.

Se I FORMs oversikt over porsjoner nedenfor

Sunn hele sommeren med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Løpeprogrammer med lydguide
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Akkurat nå har vi et spesialtilbud, der du kan bruke I FORM hele sommeren for kun kr 89.

TILBUD: Få 3 måneder for kr 89.


Newsletter background