Tre tegn som avslører at du er kommet i overgangsalderen

Føler du at overgangsalderen er rett rundt hjørnet? Her kan du sjekke tegnene.

Glad kvinne i overgangsalderen

Er du kommet i overgangsalderen?

Hvis du er mellom 45 og 55 år, og menstruasjonene har begynt å bli uregelmessige eller har uteblitt helt, er du sannsynligvis i ferd med å nærme deg menopause, som overgangsalderen også kalles. Uteblitt menstruasjon er nemlig et av de aller første tegnene på at du er i ferd med å komme i overgangsalderen. Du kan selvfølgelig ikke vite det med sikkerhet før det har gått en viss tid, men det er også andre ting du kan legge merke til.

Vet du hva som er de første symptomene på demens?

3 tegn på menopause

1. Svettetokter og en akutt følelse av varme, som merkes spesielt på over­kroppen, halsen og hodet.

2. Problemer med å holde på vannet og hyppigere urinveisinfeksjon fordi urinrøret blir tynnere.

LES OGSÅ: Slik forebygger du blærebetennelse.

3. Utflod og kløe, eventuelt også smerter ved samleie, fordi slimhinnene i skjeden tørker ut.

Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background