7. plassen: Et stykke brownie kake

Begynn å spise et stykke brownie kake (70 g) hver dag - og på 2 måneder legger du på deg...

2,4 kg

Førvekt: 65 kg
Vekt etter 2 måneder: 67,4 kg

Kommentar: Elsker du kaker? Så kan du heldigvis nyte baksten - uten å legge på deg - hvis du kommer i gang med å trene.

Ikke tid? Vi viser deg hvordan: Slik får du tid til å trene

Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!


Newsletter background