11. plassen: 1 glass vin
Begynn å drikke et glass vin (120 g) hver dag - og på 2 måneder legger du på deg...
1 kg
Førvekt: 65 kg
Vekt etter 2 måneder: 66 kg
Kommentar: 1 kg på to måneder er ikke spesielt mye - sier vi som vet hva som kommer av ekstra kilo på de neste plassene:) - og kan forebygges med et par raske gåturer i uken.
Litt gå-inspirasjon til deg: Gå ned 5 kilo på seks uker