10. plassen: Cola

Begynn å drikke en halv liter Cola hver dag - og på 2 måneder legger du på deg...

1,6 kg

Førvekt: 65 kg
Vekt etter 2 måneder: 66,6 kg

Kommentar: Nesten 2 kg koster det altså på slankekontoen - som blir til 10 kg på et år. Hvis du har vanskelig for å kvitte deg med søtsuget så dropp colaen - men gjør livet søtt med disse mer kalorivennlige alternativene:

Lyst på noe søtt? Så mye kan du synde for 100 kcal

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background