Spis skallet - kiwi

Skallet kan med fordel spises, og det er faktisk ganske vanlig flere steder i verden.

Kiwi i tynne skiver

Derfor bør du spise skallet

Skallet kan med fordel spises, og det er faktisk ganske vanlig flere steder i verden. Følger du oppfordringen, får du tre ganger så mye fiber, samtidig som du ikke går glipp av C-vitaminene som sitter like under skallet.

Bruksområder

Skjær kiwien i tynne skiver – da blir ikke skallet så dominerende. Eventuelt kan du hakke den i småbiter og ha den i en fruktsalat eller smoothie.

Kikk videre i søppelkassen.

Nå er det blitt lettere å leve sunt!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det overkommelig å leve sunt. Derfor har vi lagd et nytt onlineunivers, der du får kunnskap og verktøy som motiverer deg til å leve sunt året rundt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

  • Videotreninger mellom 10 og 30 min.
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke
  • Lagre favoritt-innhold – og finn det lett igjen

Akkurat nå: Prøv 30 dager gratis


Newsletter background