Spis skallet - kiwi

Skallet kan med fordel spises, og det er faktisk ganske vanlig flere steder i verden.

Kiwi i tynne skiver

Derfor bør du spise skallet

Skallet kan med fordel spises, og det er faktisk ganske vanlig flere steder i verden. Følger du oppfordringen, får du tre ganger så mye fiber, samtidig som du ikke går glipp av C-vitaminene som sitter like under skallet.

Bruksområder

Skjær kiwien i tynne skiver – da blir ikke skallet så dominerende. Eventuelt kan du hakke den i småbiter og ha den i en fruktsalat eller smoothie.

Kikk videre i søppelkassen.

Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background