Les også

Spis is med god samvittighet

Hjemmelaget yoghurt-is

Hjemmelaget yoghurt-is

Lag din egen frossen yoghurt med rips og hylleblomst.

Lag lekker yoghurt-is med rips

Prøv I FORMs oppskrift på frossen yoghurt-is med rips og hyldeblomst, slik at du kan nyte sommers delikate desserter uten å tenke på vekten.

19. juli 2016 av I FORM

#Is #Bær

Frossen yoghurt-is

4 personer

4 ss konsentrert hylleblomstsaft (eller annen saft etter ønske)
200 g frossen rips + 4 klaser til topping
4 dl yoghurt (helmelksvariant med 3,5 g fett per 100 gram)
8 ss melis

Kefir har gjort comeback. Men hva er kefir egentlig godt for? Her får du svaret.

Tilberedning

Sett saften i fryseren i én time.

Rør yoghurten med den halvfrosne hylleblomstsaften, frosne bær og melis.

Anrett isen straks med friske ripsklaser på toppen.

Isen kan også med fordel settes i fryseren i en times tid, da må du i så fall røre i den med jevne mellomrom.

#Is #Bær

Kommentarer

Hold kontroll på vekten og følg utviklingen i den tilhørende appen - klikk her >>

Få 4 utg. av I FORM + Badevekt med kroppsanalyse - SPAR kr 1041

Få Ruteplanleggeren på mobilen

Nå kan du laste ned Ruteplanleggeren til mobilen, og tegne inn løperuter, finne inspirasjon, ha kontroll på treningen uansett hvor du er.