Lag lekker yoghurt-is med rips

65 minutter
183 kcal

Prøv I FORMs oppskrift på frossen yoghurt-is med rips og hyldeblomst, slik at du kan nyte sommers delikate desserter uten å tenke på vekten.

Hjemmelaget yoghurt-is

HJEMMELAGET YOGHURT-IS Lag din egen frossen yoghurt med rips og hylleblomst.

Frossen yoghurt-is

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 personer

  • 2 ss konsentrert hylleblomstsaft (eller annen saft etter ønske)
  • 100 g frossen rips + 4 klaser til topping
  • 2 dl yoghurt (helmelksvariant med 3,5 g fett per 100 gram)
  • 4 ss melis

Tilberedning

  • Sett saften i fryseren i én time.

  • Rør yoghurten med den halvfrosne hylleblomstsaften, frosne bær og melis.

  • Anrett isen straks med friske ripsklaser på toppen.

  • Isen kan også med fordel settes i fryseren i en times tid, da må du i så fall røre i den med jevne mellomrom.


Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background