Lekker luksus mysli

Prøv mysli med særlige helsegevinster og piff opp frokosten - og morgenen med litt luksus.

Oppskrifter som booster proteininntaket og kickstarter forbrenningen.

Frokosten er dagens viktigste måltid og bør inneholde mest mulig sunne saker. Det får du i disse deilige mysli oppskriftene, som hver og en gir en helt spesiell helsegevinst. Den sprø blandingen er lett å lage og lett å oppbevare, slik at du alltid har litt hverdagsluksus for hånden.

Gode mysli tips

  • Det er viktig å få i seg protein helt fra morgenen av, derfor er skyr eller gresk yoghurt med et proteininnhold på minst 9 gram per 100 perfekt følge til myslien.
  • Vil du ha enda mer proteiner, kan du gjøre porsjonene litt mindre og supplere frokosten med et bløtkokt egg.
  • Du kan også strø mysli over smoothien for å gjøre den fyldigere.
  • Eller du kan bruke den sunne blandingen som knas på vaniljeis og få en nydelig dessert.

Skyr spises ofte til frokost - men det sunne surmelkproduktet er også ideelt som mellommåltid og tilbehør til lunsj og middag.

Mysli - se oppskrifter til høyre eller nedenfor

Bli sterk og frisk med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.

På nettsiden og i appen får du bl.a.:

  • Over 100 videoøkter på 5 til 40 min.
  • Begynnervennlige løpeprogrammer med lydguide**
  • Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
  • Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Vil du vite mer om I FORM digital? Sjekk her!**


Newsletter background