Name: Gulrotsuppe med røde linser
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 1 rødløk; 1 fedd hvitløk; 1 tablespoon jomfruolivenolje; 2 teaspoon finrevet ingefær; 2 teaspoon karri; 1 teaspoon støtt gurkemeie eller revet frisk gurkemeierot; ½ teaspoon støtte chiliflak; 300 gram gulrøtter; 1 appelsin; 8 dl grønnsakbuljong; 2 tablespoon hvitvinseddik; 2 dl moste tomater; null Havsalt og kvernet pepper; 2 tablespoon røde linser

Lukk

Ingredienser

Slik gjør du

Fakta

Unngå at skjermen slukker

Ingredienser

2 personer

1 rødløk
1 fedd hvitløk
1 ss jomfruolivenolje
2 ts finrevet ingefær
2 ts karri
1 ts støtt gurkemeie eller revet frisk gurkemeierot
½ ts støtte chiliflak
300 g gulrøtter
1 appelsin
8 dl grønnsakbuljong
2 ss hvitvinseddik
2 dl moste tomater
Havsalt og kvernet pepper
2 ss røde linser

Mest lest akkurat nå

Sunn hele sommeren med I FORM!

I FORMs viktigste oppgave er å gjøre det lett å leve sunt. I vårt online-univers får du kunnskap og verktøy som gjør det enkelt å leve sunt. Som abonnent får du tilgang til båden nettsiden og appen.
Les mer om nye I FORM

Videotreninger mellom 10 og 30 min.
Løpeprogrammer med lydguide
Tilgang til 1000+ sunne oppskrifter
Mail med ny sunn ukesmeny hver uke

Akkurat nå har vi et spesialtilbud, der du kan bruke I FORM hele sommeren for kun kr 89.

TILBUD: Få 3 måneder for kr 89.

Mer om Middag

En skål low FODMAP-ramensuppe med et halvt egg på toppen.

I FORM anbefaler

Gulrotsuppe med røde linser