Meny
Onlinetrening
Ukesmeny
Oppskrifter
Ruteplanlegger
Søk
Min side
Abonner
Onlinetrening
Ukesmeny
Oppskrifter
Ruteplanlegger
Lukk
Søk
Lukk
Til startsiden
Ruteplanlegger
I FORMs ruteplanlegger
Tegn ruten
Mine ruter
Trening
TRENING
Alle treningsprogrammer
Online-trening
Quick fit-programmer
Øvelser
Styrketrening
Yoga
Skader
Treningsklær og -utstyr
Coopertest – mål kondisjonen
Løping & gange
Løping
Gange
Løpeprogrammer
5 km
10 km
Halvmaraton
Maraton
Intervalltrening
Oppskrifter
OPPSKRIFTER
Ukesmenyer
Middag
Lunsj
Frokost
Brød
Salat
Kaker
Pannekaker
Dessert
Sunne snacks
Smoothie
Juice-oppskrifter
Vegetarmat
Regn om gram til dl
Sunt kosthold
SUNT KOSTHOLD
Kostholdsråd
Sunne råvarer
Kosthold og trening
Protein-kalkulator
Ned i vekt
NED I VEKT
Slankekur
Matplan
Slanketips
Flat mage
Kaloriforbrenning
BMI-kalkulator
Kalorikalkulator
Kaloriforbrennings-kalkulator
Helse
HELSE
Forebygging
Hjerte
Kreft
Stress
Søvn
Sunn mage
Psykologi
Sex
Graviditet
Meditasjon
Skjønnhet og pleie
Abonnement
Fordelsshop
Om I FORM
Ta en sniktitt i magasinet
Kundeservice
Annonsér
Lukk
Min informasjon
Mine lagrede artikler
Logg ut
Karri
Karri
Middag
Karrisuppe med kylling og ris
606 kcal
30 minutter
Middag
Karrykål med hakket oksekød
458 kcal
30 minutter
Middag
Enkel karrisuppe med kylling og kokosmelk
413 kcal
40 minutter
Middag
Kylling i karri med grønnsaker og ris – en sikker hverdagsvinner
432 kcal
30 minutter
Middag
Indiske kjøttboller i karrisaus
628 kcal
40 minutter
Middag
Klassisk kylling i karri med kokosmelk, ris og blomkål
646 kcal
30 minutter
Middag
Thaikylling med grønn karri
573 kcal
30 minutter
Middag
Ferskensuppe med reker, karri, kokos og chili
346 kcal
30 minutter
Middag
Kyllingsandwich med karrikrem og tomat
567 kcal
25 minutter
Middag
Karrisuppe med reker og gurkemeie
487 kcal
20 minutter
Middag
Karrigryte med kylling og ananas
476 kcal
40 minutter
Middag
Kjøttboller i karri med eple og svart quinoa
530 kcal
25 minutter
Middag
Fiskeboller med tilbehør
415 kcal
45 minutter
Middag
Vegetarisk karrigryte med kikerter
642 kcal
55 minutter
Middag
Lag din egen thaiboks med cashewkylling
595 kcal
30 minutter
Middag
Velsmakende kikertegryte
762 kcal
40 minutter
Middag
Karrisuppe med reker og mango
569 kcal
15 minutter
Middag
Pasta med kylling, kål og kokos
566 kcal
25 minutter
Middag
Kjøttboller i karri
613 kcal
25 minutter
Middag
Kylling og kål i karri
383 kcal
15 minutter
Middag
Gulrotsuppe med røde linser
265 kcal
20 minutter
Middag
Paella med fullkornsris, blåskjell, reker og grønnsaker
554 kcal
30 minutter
Middag
Kylling i kål og karri
615 kcal
30 minutter
Lunsj
Rekesalat med skyr og krydderurter
100 kcal
10 minutter
1
2
Side 1 / 2