Din nettleser er utdatert! Dessverre støtter ikke dette nettstedet eldre nettlesere. Vennligst oppgrader nettleseren og forsøk igjen.
Les merMellommåltid 1 person
1,5 dl kulturmelk 3,5 %
1,5 dl skyr
1 ts kokosmel
Ev. 1 ts bringebær- eller acaipulver – kan droppes
1 ts sitronsaft
10 bringebær eller blåbær
1 ss frysetørkede bringebær, kan sløyfes
5 ristede hasselnøtter
Jernurt, sitronmelisse eller mynte
Med I FORMs nyhetsbrev blir du oppdatert på alt innen helse, trening, livsstil og sunne oppskrifter.
AKKURAT NÅ: Få seks hjemmetrenings-programmer når du melder deg på vårt nyhetsbrev. Gled deg til å komme i toppform og til å sette fart på forbrenningen med verdens beste øvelser!
Bli oppdatert på sunnhet og få treningstips og de lekreste oppskrifter med I FORMs nyhetsbrev. Les mer