H.I.T. - i toppform med tidens mest effektive treningsform

H.I.T. står for High Intensity Training. Det består av supereffektiv intervalltrening med styrke og kondisjonsøvelser utført uten pause og høy intensitet.

Svetten kommer til å renne, du vil hive etter pusten og kanskje få blodsmak i munnen med I FORMs beinharde H.I.T. program.

Men snart er du i ditt livs form og har skyhøy forbrenning – selv om hver økt varer i bare 10 minutter.

Det rette tøyet til den harde treningen

Last program til H.I.T. trening

HIIT vs HIT: Les om forskjellen på High Intensity Interval Training vs High Intensity Training