00.00
-00.00

Gå ned i vekt med tabata 1

Warmup

00.00
-00.00

Gå ned i vekt med tabata 1

15 min
Nybegynner

Med tabata-trening kommer du i god form på kort tid - så lenge du gir full gass. Gevinsten er en svett økt, sterk kropp og tid til andre ting.

Her ser du alle øvelsene i programmet. Vil du sjekke hvordan du gjør en eller flere av øvelsene før du begynner? Klikk på hver enkelt øvelse - så kan du se en video av øvelen og få tips om hvordan du gjør den.

Her ser du alle øvelsene i programmet. Vil du sjekke hvordan du gjør en eller flere av øvelsene før du begynner? Klikk på hver enkelt øvelse - så kan du se en video av øvelen og få tips om hvordan du gjør den.

Newsletter background