00.00
-00.00

Gå ned i vekt med tabata 4

Warmup

00.00
-00.00

Gå ned i vekt med tabata 4

15 min
Nybegynner

En sterk og stabil kjerne er bra både i hverdagen og når du trener. Med dette tabata-programmet er det akkurat det du får.

Her ser du alle øvelsene i programmet. Vil du sjekke hvordan du gjør en eller flere av øvelsene før du begynner? Klikk på hver enkelt øvelse - så kan du se en video av øvelen og få tips om hvordan du gjør den.

Her ser du alle øvelsene i programmet. Vil du sjekke hvordan du gjør en eller flere av øvelsene før du begynner? Klikk på hver enkelt øvelse - så kan du se en video av øvelen og få tips om hvordan du gjør den.

Newsletter background