00.00
-00.00

Gå ned i vekt med tabata 2

Warmup

00.00
-00.00

Gå ned i vekt med tabata 2

15 min
Nybegynner

Du skal bare gjøre tre øvelser, og på 12 minutter er du ferdig med dagens trening. Høres overkommelig ut, ikke sant? Og det funker.

Her ser du alle øvelsene i programmet. Vil du sjekke hvordan du gjør en eller flere av øvelsene før du begynner? Klikk på hver enkelt øvelse - så kan du se en video av øvelen og få tips om hvordan du gjør den.

Her ser du alle øvelsene i programmet. Vil du sjekke hvordan du gjør en eller flere av øvelsene før du begynner? Klikk på hver enkelt øvelse - så kan du se en video av øvelen og få tips om hvordan du gjør den.

Newsletter background