00.00
-00.00

Gå ned i vekt med tabata 5

Warmup

00.00
-00.00

Gå ned i vekt med tabata 5

15 min
Nybegynner

Har du en hektisk hverdag, så har vi det perfekte treningsprogrammet. Med disse svært effektive intervallene kommer du i form på mindre enn et kvarter.

Her ser du alle øvelsene i programmet. Vil du sjekke hvordan du gjør en eller flere av øvelsene før du begynner? Klikk på hver enkelt øvelse - så kan du se en video av øvelen og få tips om hvordan du gjør den.

Her ser du alle øvelsene i programmet. Vil du sjekke hvordan du gjør en eller flere av øvelsene før du begynner? Klikk på hver enkelt øvelse - så kan du se en video av øvelen og få tips om hvordan du gjør den.

Newsletter background