Mange av oss sitter klistret til TV-en under store sportsbegivenheter. Det er god underholdning, men inspirerer det også til bevegelse?
SUURET URHEILUTAPAHTUMAT voivat innostaa kokeilemaan itsekin jotain uutta lajia – vai kuinka?
Hvis du har fulgt OL, EM og Tour de France på nært hold, kjenner du til entusiasmen for idrett. Spørsmålet er om denne interessen også kan få oss til å gjøre (mer av) det selv.
"Hvis det er mye medieoppmerksomhet, ja, da tenker man selvfølgelig mer på sport", sier Rasmus K. Storm, forskningssjef i Danmark. Storm, forskningssjef ved danske Idrættens Analyseinstitut.
"Men én ting er å bli revet med i en sportsbegivenhet i sofaen - noe helt annet er å knyte sine egne sko etterpå."
Les også: Motivasjonstest: Hvordan får du lyst til å trene?
Det ville kreve at du blir engasjert på en eller annen konkret måte etterpå, for eksempel ved at du får en flyer som du tar en bit av, eller blir tilbudt en gratis prøvetrening.
"Det er som å se en vaskemiddelreklame på TV. Du kjøper det bare hvis det blir lagt foran deg i butikken", sier idrettsforskeren.
Han erkjenner at interessen for en idrett kan øke når noen vinner en gullmedalje - for eksempel kan friidrett være noe flere tenker på etter Markus Rooths utrolige olympiske gull i ti-kamp. Interessen kan også øke hvis et idrettsarrangement arrangeres på hjemmebane, men dette gjenspeiles sjelden i idrettsklubbenes medlemstall.
"Det er gjort mange studier, og den generelle konklusjonen er at effekten vanligvis ikke er der, eller at den er svært liten."
Å se på toppidrett kan i verste fall ha motsatt effekt, ifølge denne studien fra 2011:
"For dem som er overvektige, eller ikke trener i det hele tatt, kan det sannsynligvis føre til at de føler seg maktesløse. De kan tenke: "Det klarer jeg aldri"", avslutter han.
KILDE: Rasmus K. Storm, forskningssjef ved Idrættens Analyseinstitut