Søk
Logg inn
Lukk
Trening
Treningsmotivasjon

Treningsmotivasjon

Gruppetrening på et treningssenter – helt foran ses en smilende kvinne med håndvekter.
Treningsmotivasjon

Derfor bør du komme 5 minutter før – og andre tips til gruppetrening

Smilende, middelaldrende kvinne trener med håndvekter på et treningssenter.
Treningsmotivasjon

10 kvinner: Slik blir sentertreningen enda morsommere

3 venner i treningsklær sitter og prater på gulvet på treningssenteret.
Treningsmotivasjon

8 kvinners beste tips: Slik kommer vi oss på treningssenteret

Kvinne som kråler uten å bruke beina
Treningsmotivasjon

Hvordan får jeg opp pulsen uten å bruke beina?

Kvinne ligger og ser på tv for å bli inspirert til å leve sunt.
Treningsmotivasjon

8 tv-programmer som motiverer deg til å leve sunt

Kvinne som ligger og slapper av
Treningsmotivasjon

6 enkle treningsforslag for slappe dager

Kvinne i treningsklær som trener kampsport
Treningsmotivasjon

5 gode grunner til å trene kampsport: Derfor fungerer det!

Kvinne som går i trapper.
Treningsmotivasjon

Derfor bør du alltid ta trapp: 5 geniale grunner

Kvinne i treningsklær som sitter i garderoben og snører på seg skoene.
Treningsmotivasjon

Så mange frykter treningssenteret

Kvinne med badehette i svømmehall
Treningsmotivasjon

9 gode grunner: Derfor er svømming super trening

Kvinne som gjør fjellklatrer-øvelsen hjemme i stua.
Treningsmotivasjon

5 fordeler ved å trene hjemme

En man och en kvinna som tränar tillsammans.
Treningsmotivasjon

5 grunner til å trene sammen med partneren

Kvinne i treningsklær som løfter en vekt og smiler.
Treningsmotivasjon

Vil du bli sterk fort? Slik bør du trene

Blond kvinne i treningsklær som gjør armhevinger på knærne og smiler.
Treningsmotivasjon

8-ukers bootcamp: «Musklene mine er vekket fra dvalen»

Blond kvinne i treningsklær som smiler.
Treningsmotivasjon

8-ukers bootcamp: «Jeg har gått ned en hel buksestørrelse»

Mørkhåret kvinne i svarte treningsklær som sitter og gjør øvelsen russisk vri mens hun smiler.
Treningsmotivasjon

8-ukers bootcamp: «Jeg har fått trening inn i hverdagen»

Kvinne i 60-årene som padler kajakk og løfter vekter
Treningsmotivasjon

8 tøffe kvinner: Dette gjorde at vi begynte å trene

Kvinne løper langs stranden
Treningsmotivasjon

7 tips som gjør ferien litt mer aktiv og mye morsommere

Kvinne som snører på seg skoene i treningsklær.
Treningsmotivasjon

Derfor bør du trene om morgenen

En kvinne som vil leve sunt svømmer i vann.
Treningsmotivasjon

7 sunne aktivteter som IKKE er trening

Mann og kvinne i treningsklær – mannen heier på kvinnen.
Treningsmotivasjon

Slik unngår dere å prate dere bort på trening

Kvinne i treningsklær som sitter og tøyer ut.
Treningsmotivasjon

Trening kan døyve angst

Bilde av kvinne som sitter og slapper av i sofaen.
Treningsmotivasjon

Så lite trening skal til

En kvinne gjør øvelser mens hun blir motivert av mantraer som gir henne energi.
Treningsmotivasjon

8 mantraer som hjelper deg med å komme deg gjennom treningen

Side 1 / 4