Symptomer på lungekreft – hva skal du se etter? Her får du vite hva som kjennetegner lungekreft, og hvordan du best kan forebygge lungekreft.
Oppstrammende tights som øker treningsgleden 3 utg. av I FORM + Active Fit shaping tights – Spar kr 631
Pass vekten og følg med på utviklingen i appen 4 utg. av I FORM + Badevekt med kroppsanalyse – Spar kr 858
Bli motivert til å bevege deg mer med en smart aktivitetsklokke 4 utg. av I FORM + Aktivitetsklokke – Spar kr 758
Prøv 1 måned gratis Få ubegrenset tilgang til mer enn 500 utgaver av populære magasiner, som du kan dele med hele familien.
Slik unngår du akillessenebetennelse Her får du svar på hvordan akillessenebetennelse oppstår, hvordan du lindrer smertene og hvordan du trener tross skaden.
Hvordan fungerer kompresjonsstrømper? Får man noe utbytte av å trene med kompresjonsstrømper? Og hvordan fungerer de egentlig? Få svar i vår guide, og sjekk I FORMs nyeste test av strømpene.
Er sommertid dårlig for helsa? Når vi skifter til sommertid, så mister vi en time. Men betyr det egentlig noe for helsa? Her får du svaret.
Når bør jeg velge ibuprofen? Det er nok å velge mellom når det kommer til smertestillende. Noen av de mest populære inneholder det aktive stoffet ibuprofen, men er det riktig valg for deg? Her får du svaret.
Virker acetylsalisylsyre på smertene mine? Det er nok å velge mellom når det kommer til smertestillende. Noen av de mest populære er Aspirin og Treo med det aktive stoffet acetylsalisylsyre. Lurer du på om acetylsalisylsyre er det riktige valget, bør du lese dette.
Bør jeg ta paracetamol? Det finnes mange typer smertestillende, og det kan være vanskelig å velge riktig. Lær mer om når du bør velge piller med det aktive stoffet paracetamol.
Hvordan behandles hælspore? Rundt 10 prosent av oss rammes minst en gang i livet av hælspore. Les hvordan du raskest mulig kommer over skaden.
Er kunstige søtningsmidler skadelige? Er kunstige søtningsmidler en genial løsning for deg som elsker søte smaker, men helst vil unngå kaloriene - eller risikerer du skadelige bivirkninger? Her får du svaret.
Hva er kefir godt for? Kefir har gjort comeback. Men hva er den fermenterte melken egentlig godt for? Her får du svaret.
Hvorfor forstuer jeg foten? Har du vært uheldig og har forstuet foten? Slapp av, du kan fortsatt bevare formen og trene videre, hvis du gjør det riktig. Her kan du lese hvordan du behandler skaden.
Kjøttfrie proteiner Vegetarmat, vegansk kosthold og andre kjøttfrie dietter er en stor trend. Men hvordan vet du at du får nok proteiner når måltidet er uten kjøtt? Det er ganske enkelt. Her er de åtte beste forslagene til kjøttfrie proteinkilder.
GUIDE: Slik bekjemper du halsbetennelse Hvordan smitter halsbetennelse? Hva er symptomene? Trenger man antibiotika? Og hjelper varm te og sugetabletter? Her får du svar på alle spørsmålene dine.
